Spartan Trénink

Spartan Trénink

Trénuj jako Spartan

Pokud jste pouhym nováčkem v Spartan Race, vaše cesta přípravy na závod může začít s jednoduchým joggingem několik dní v týdnu, dokud si vybudujete malý kondiční základ. Poté, co si vytvoříte tenhle základ začněte svůj trénink a výživu na plné obrátky s WOD a FOD! Chcete-li dodatečnou podporu, nebo aby se vaše příprava dostala na „další úroveň,“ najděte si aktívni SRTG. To pomůže optimalizovat vaši duševní a fyzickou připravenost pro tuhle život měnící událost.

Nejste si jistí kde začít? Nechte si poradit některým z našich trénerů SRTG!

Vyhledat trénera a tréninkovou skupinu

Vyhledat zde

Obdržet Týdenní trénink emailem

Žádat zde